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金石堂醫療保健 基礎運動傷害



金石堂醫療保健

基礎運動傷害





基礎運動傷害 評價



網友滿意度:



現在雖然醫療進步快

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商品訊息描述:















  • 《基礎運動傷害》

    在人體中,透過許多器官(內臟)的運作,我們的肉體才得以生存、延續子孫。其中,具備一定的功能,藉由共同運作、彼此合作無間的便是器官系統。

    例如,從我們吸入空氣,到將當中的氧氣擷取入血液內,必須仰賴鼻子、肺部等呼吸器官。而構成心臟與血管、負責把氧氣與養分輸送至全身的循環系統,以及將食物消化後吸取養分的消化系統等,都是十分重要的人體器官之一。

    相對於這些內臟器官,肌肉、骨骼等與人體運動時有直接關係的器官,則稱為運動器官。運動器官雖然也隸屬於人體器官,由於它與運動損傷的關聯性非常強,之後將會做更詳盡的說明。這裡將只針對運動器官之外的部分進行解說。

    將維持生命必須的氧氣送入體內的,正是人體的呼吸器官。

    空氣流通的管道稱為呼吸道,可分成「上呼吸道」與「下呼吸道」。從鼻子到喉嚨(咽喉)的部分為上呼吸道。往下另旁分出傳送食物的食道,呼吸道本身則通過喉嚨、氣管、支氣管連接肺部。從喉嚨到肺部的管道稱為下呼吸道(圖1)。

    支氣管分支越往後端越細微,末端連接著非常細小的袋狀肺泡。吸入體內的空氣通過支氣管後,被送往無數的肺泡內。

    每個肺泡四周都包覆著微血管,因此肺泡中的空氣能夠和微血管內的血液進行物質交換。由於空氣分布在諸多的微小肺泡中,與微血管的接觸面積相對變大,能以極高的效率進行物質交換。

    包含於肺泡空氣中的氧氣移動到血液內,從全身各處集中至此的二氧化碳則隨著血液置換到肺泡裡(圖2)。透過物質交換,原本充滿二氧化碳、缺氧的血液,變成了富含氧氣、僅有少量二氧化碳的血液。

    空氣被吸入體內之後,在肺泡進行氧氣與二氧化碳的交換工作,再將空氣吐出體外,這一連串的動作稱為呼吸。呼吸又可分成「外呼吸」與「內呼吸」。

    從鼻腔吸入空氣送至肺部、再從肺部將二氧化碳呼出體外的過程,稱為外呼吸。相對的,於肺泡內進行的氧氣與二氧化碳交換過程,則稱為內呼吸。

    本書特色

    身體的構造就像地圖一樣。如果您在閱讀本書的同時能夠產生「這個部分是長什麼樣子?」「旁邊是與什麼東西相連?」的興趣並一邊動動身體、觸摸身體,那就是我最大的榮幸。此外,當疼痛發生時,如果能透過閱讀本書事先了解可能的疾病項目、治療或護理的方法,去到醫院時,就更能理解醫師所說的話了(就像是上學時先做預習或複習)。

    了解身體的結構,就會知道如何善用自己的身體,以及如何照顧身體。這些知識不論是對自己或指導的選手,都會有極大的幫助。

















    • 作者介紹





      鳥居俊

      1958年出生,愛知縣人。早稻田大學運動科學學術院副教授。1983年東京大學醫學系畢業,進入同大學整形外科學教室服務。曾於靜岡厚生醫院、都立豐島醫院、虎之門醫院、東大醫院擔任助手,1998年任早稻田大學人類科學院運動系助理教授,2003年起擔任現職。

      專長為運動整形外科、發育發達(成長)學。針對運動器官之發育發達、運動器官損傷之預防、身體活動與骨骼代謝、藉由身體活動促進健康等主題進行研究並提供指導。

      日本體育協會公認的運動醫學醫師、日本陸上競技聯盟科學委員、醫事委員。早稻田大學美式足球部、國士館大學美式足球部隨隊醫師。

      著有「女性運動聖經」,譯有「運動醫療聖經」、「以實證為基礎的損傷醫療」等。

















    基礎運動傷害-目錄導覽說明



    • 前言 2

      第1章 基礎篇 9
      人體的器官系統 10

      1 呼吸系統 12
      呼吸器官的構造
      呼吸的能力
      2 循環系統 14
      循環與血管構造
      心臟構造與功能
      3 消化系統 16
      消化管的構造與功能
      肝臟、膽囊、胰臟的功能
      4 泌尿系統.生殖系統 18
      泌尿器官的構造與功能
      生殖器官
      5 內分泌系統 20
      什麼是荷爾蒙
      內分泌器官的功能
      6 神經系統 22
      神經系統與神經細胞
      神經系統的功能

      運動器官的構造與功能 24
      1 神經 26
      反射運動
      意識運動
      末梢神經的功能
      2 肌肉.肌腱 29
      關節運動的原理
      肌肉的結構與功能
      肌腱的結構與功能
      3 骨骼.關節 32
      骨骼的種類
      骨骼的構造
      骨骼的顯微構造
      骨骼形成與骨骼吸收
      關節的構造
      關節的種類



















    編/譯者:陳怡君
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    頁數:191

    出版地:台灣













商品訊息簡述:








  • 作者:鳥居俊

    追蹤







  • 譯者:陳怡君








  • 出版社:楓葉社文化

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2012/7/9








  • ISBN:9789866033292




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








基礎運動傷害



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